Sarah gaset | Sarah Gaset - Sobre mi
Sarah Gaset, psicóloga sanitaria, Licenciada en Psicologia por la Universitat Autònoma de Barcelona, formada en homeopatía, terapia Gestalt y mindfulness
Sarah Gaset, Psicología en la Universitat Autònoma de Barcelona, Gestalt, meditación, yoga
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Sobre mi

SOBRE MÍ

Desde muy pequeña me ayudaron a comprender que somos mucho más de lo que vemos. Mis raíces crecieron en tierra abonada de este paradigma, donde se entiende al ser humano como un todo donde mente, cuerpo, emociones y espíritu se relacionan de manera indisoluble. Directa e indirectamente, esto iba calando en mí de tal manera, que se ha convertido hoy en día y desde hace tiempo en mi búsqueda, mi inspiración y mi trabajo.

 

Estudié Psicología en la Universidad Autónoma de Barcelona. Echando de menos allí algo más profundo, paralelamente empecé a hacer formaciones y cursos que me inspiraban mucho más, como por ejemplo recibiendo las iniciaciones de los dos primeros niveles de Reiki, así como cursando el primer nivel de flores de Bach y la formación del nivel Practitioner en PNL. Terminada la carrera, decidí empezar los estudios de homeopatía, por todo lo que me había ayudado a mí personalmente este método. Sentía que era una herramienta con la que quería contar cuando yo trabajase con otras personas.

 

La Gestalt llegó a mí como una fuente de inspiración y de renovación de mí misma. Cuando la conocí, supe que era lo que siempre había estado buscando cuando un día decidí estudiar psicología. Siento que la Gestalt me ha puesto de cara conmigo misma, me ha hecho de espejo de cada uno de los aspectos que habitan en mí y me los ha hecho cuestionar para hacerme nueva paso a paso. Desde mi punto de vista, esta vía de terapia me ha desgranado para ayudarme a comprender que cada diminuta pare de mi Ser vale la pena para ser completa.

 

Más allá de la parte académica, lo que más me ha servido ha sido la parte experimental de la vida. A los 20 años hubo un antes y un después en mí, duro y revelador a la vez. De la mano de algunos maestros que ya sabían de qué iba aquello, fui despertando a una nueva realidad que me ha ido llevando por todo tipo de aventuras, internas sobretodo. Aquí conocí la meditación, empecé a leer textos que me inspiraban, y a saborear en definitiva la vida des de una visión para mí más profunda de lo que lo había hecho hasta el momento. Desde entonces he vivido etapas de certeza, de duda, de subida y de bajada. He viajado, he estado sola y he estado acompañada. La meditación y el yoga han ido tomando protagonismo en mi día a día como sustentos muy importante de mí misma y de mi realización, personal y profesional.
El camino continúa.

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“Me gusta compartir la escucha atenta. El Silencio. La Presencia. Y que el aire se vuelva tan transparente que sólo puedas acabar viendo el reflejo perfecto de ti mismo/a”.

Formación académica

Psicóloga Sanitaria colegiada nº 20149

Licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona

Practitioner en PNL al Instituto Potencial Humano (IPH), Madrid

Diplomada en Homeopatía por el Instituto Heilpraktiker de Barcelona

Formación en Terapia Gestalt en Espailúdic-Escola Gestalt de Catalunya, Barcelona

Programa de MBSR (Programa de Reducción del Estrés)-Mindfulness a Estudios Contemplativos, Barcelona

Miembro Titular de la AETG (Asociación Española en Terapia Gestalt)

Actualmente observadora y tutora de grupo de formación en Terapia Gestalt de Adultos, a Espailúdic-Escola Gestalt de Catalunya